Биатлонист Антон Шипулин, решивший в этом сезоне продолжить карьеру, готовится к стартам на "Ижевской винтовке". Помимо характера и физической подготовки вернуться в строй биатлонисту помогла спортивная диета Антона Шипулина. По словам самого спортсмена, летом он не так строго относится к питанию, как во время сезона и накануне него. Спортивная диета Антона Шипулина включает в себя снижение количества сладостей, но при этом увеличение количества калорий в канун тренировок. Питание любого биатлониста...

Российский биатлонист Кирилл Бажин рассказал, как придерживается полезной диеты и контролирует свой вес. — Разница действительно большая. Но я стараюсь сделать полезную еду, которая особенно важна во время соревнований, максимально вкусной для себя. Паста однозначно предпочтительнее. От нее, правда, тоже устаешь — начинаешь добавлять какие‑то соусы, придумывать какие‑то интересные наполнители, типа кедровых орехов, чтобы есть было не так скучно. Раньше я вообще вес не контролировал, и, возможно, это сказывалось на результатах не самым лучшим образом...