Бокс для женщин продолжает набирать обороты в мире фитнеса. Его главная фишка — в эффективной разрядке для головы и в тренировке координации, выносливости и силы всего тела. Со временем добавляет ещё и чувство уверенности в себе, которое не дают другие направления. Начать можно с бесконтактного формата: в SMSTRETCHING это Фитбоксинг, где бьют по аквагрушам. В ответ никто не бьёт, поэтому ни опыт, ни хорошая форма для первого занятия не нужны. Голова. Серия ударов требует максимум внимания: нужно помнить комбинацию, держать стойку и попадать в ритм музыки...

Если вы когда-нибудь были на боксерском поединке, то наверняка наслаждались захватывающей атмосферой, которую только усиливало присутствие девушек на ринге. В конце концов, они — настоящие артистки. Возможно, вас удивит, что некоторые пренебрегают их работой, но они так же важны для шоу, как и любой другой сотрудник, и развлекают зрителей во время антракта и после каждого боя. Девушки, работающие на ринге, получают солидные гонорары за участие в важных мероприятиях, а также медийную и общественную...