Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...

Случай в Петрозаводске. В прошлом году широко разошлась история, как чемпионка UFC Джулианна Пенья проиграла уличную драку повару-мужчине. Он отбился от всех ее тейкдаунов и три раза отправил в нокдаун. Похожим случаем на днях поделилась чемпионка мира по тайскому боксу, боец ONE FC Наталья Дьячкова. Ей пришлось схлестнуться с громилой, который избивал на улице свою девушку. Дьячкова грамотно вывела его под удар, но он даже не почувствовал его. *** — У тебя есть драки с мужчинами? — Да. Ситуация на набережной в Петрозаводске...