Бокс — это модный и мощный вид тренировки, которому отдают предпочтения знаменитости от Джиджи Хадид до Николь Кидман. В преддверии весны, когда хочется быть в своей лучшей форме, решили расспросить влюбленных в него всем сердцем (и руками), правда ли он так эффективен. Варвара Дубовицкая маркетолог, преподавательница испанского языка Я занимаюсь боксом полтора года в лучшем боксерском зале Москвы, а может, и России — «Торпедо» на Автозаводской. Это абсолютно мужской зал, там трушная атмосфера, классные ребята, великие тренеры...

Бокс долгое время считался исключительно мужским видом спорта, однако в последнее время он активно завоёвывает сердца и прекрасной половины планеты. Многие спортзалы открывают специальные группы по боксу для девушек, а на стыке боевых искусств и фитнеса появляются даже новые спортивные направления — например, фитбоксинг. Тем не менее многие дамы продолжают сомневаться и умышленно избегают занятий по боксу. Мол, не женское это дело — драться в перчатках. Сегодня эксперты GOGYM развенчают основные...