РАЗМИНКА В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ // ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ // RHYTHMIC GYMNASTICS
Гимнастика для новорождённых: что можно делать дома и чего лучше избегать
«Гимнастика для новорождённых» волнует почти каждую маму. Хочется помочь малышу развиваться, укрепить тело, «сделать всё правильно». Но в двигательном развитии не работает принцип «чем больше — тем лучше». Для новорождённого важнее другое: мягкие действия, правильная последовательность и отсутствие перегрузки. Гимнастика в 0–3 месяца — это не «тренировка» и не набор упражнений на время.
Это условия для движения и ваша грамотная помощь: В первые недели нервная система дозревает, движения идут рывками, много рефлексов...
Художественная гимнастика меняет правила ради здоровья и чистоты
Вечер после тренировки. Дочь сидит на заднем сиденье машины и молча перебирает лямки рюкзака, а в родительском чате уже разгорается спор. Кто-то переслал ролик с громким заголовком: «Международная федерация гимнастики упрощает правила и закрывает дорогу талантам!». Мамы в панике пишут: «Мы три года тянули шпагат и учили сложную затяжку, а теперь судьям это не нужно? Зачем столько сил, если сложные элементы вычёркивают из таблиц?». Ребёнок чувствует напряжение мамы и не понимает, в чём его вина. Тревогу легко понять...