К четвертому дню мы уже вошли в график: подъем в 7:00 (без будильника!), завтрак, умывание и на пляж. Там в 8:00 начинается зарядка для взрослых и подростков: дыхательная гимнастика, суставная гимнастика и немного йоги. Я пока попадаю туда через раз — все зависит от того, готов ли Савелий самостоятельно засовывать в машинку мелкие камушки, или мне нужно курировать этот процесс.  Потом мы с Савкой идем на тренировку с малышами. Возраст разный: от 1,4 (это как раз Савелий) до 6 лет. Егор тоже...

Почему многие родители стремятся в самом раннем возрасте отдать детей на занятия гимнастикой? С одной стороны, потому что гимнастика в принципе является одним из самых ранних видов спорта: она имеет не только минимально возможный возраст для начала тренировок (3-5 лет), но и максимальный возраст для начала занятий спортом профессионально (6-7 лет). С другой стороны, гимнастика имеет много разновидностей и обладает разнообразием упражнений, многие из которых носят общеразвивающий, укрепляющий и оздоровительный характер...