157 читали · 6 месяцев назад
Денис Семенихин - спортсмен и блогер, внёсший вклад в формирование спортсообщества РФ
В каждом поколении есть ключевые фигуры, которые влияют на какую-то часть общества, а то и на всё общество в целом. И если уж на этом канале мы часто говорим о спорте и спортивных достижениях, то обойти стороной Дениса Владимировича Семенихина ну никак нельзя! Знаете, что меня поражает в нём больше всего в 2026-м году? Это дата рождения - 3 июля 1971 года! Да-да - сегодня обсуждаемой медийной фигуре 57 лет! Но он выглядит как минимум на полтора десятилетия моложе! И по-прежнему испытывает себя и свои силы на интересных вызовах и испытаниях...
21,2 тыс читали · 4 года назад
Программа тренировок Дениса Семенихина. Сплит 50-летнего атлета
Недавно я публиковал материал о рационе популярного ведущего, блогера и пропагандиста здорового образа жизни Дениса Семенихина. Если вы еще не читали, в конце будет ссылка. Мужчине 50 лет и он находится в отличной форме, а также являет собой пример свободного, открытого мышления и насыщенной жизни с постоянным вектором развития. Блогер занимается спортом с юных лет и при этом никогда не выступал и не был профессиональным бодибилдером. Вся его карьера строится вокруг фитнеса, но это не классический профспортсмен, который систематически делает форму на препаратах ради соревнований...