За плечами у защитника великолепная карьера. Все помнят его феноменальные удары на удачном для нас чемпионате Европы 2008 года. Чем Денис Колодин занимается сейчас? Футболист начинал свою карьеру в волгоградской «Олимпии». Затем был «Уралан» из Элисты и самарские «Крылья Советов». В 2005 году Денис оказался в московском «Динамо» и провел там основую часть карьеры. В «Динамо» он задержался на 8 лет. Дальше Дениса начали преследовать травмы. Но он успел сменить еще несколько клубов: «Ростов», «Волга», «Сокол» и «Алтай» из Казахстана...

Это третья и заключительная статья про фитнес и диету для, так сказать, самых старшеньких :) Я уже не раз писал про блогера, ведущего и путешественника Дениса Семенихина, как про (один из) примеров гармонично построенной жизни и отношений со своим здоровьем. Ему 50 лет, со школы он в спорте, но всегда в любительском. Семенихин никогда не выступал, но всю жизнь дотошно (в хорошем смысле слова следил за своим здоровьем и образом жизни. В итоге сейчас, перейдя на шестой десяток лет, атлет выглядит лучше, чем большинство его одногодок...