Когда нет времени на посещение фитнес-зала или врач рекомендовал физическую нагрузку после операции на коленные суставы, можно купить велотренажер. Устройство поможет подтянуть мышцы, быстрее восстановиться после болезни, заменит велосипед для велогонщиков в зимнее время. Мы решили сделать обзор популярных моделей и составили рейтинг лучших велотренажеров для дома 2019 и 2020 года. Нам помогал Денис Мальцев, тренер фитнес-клуба «FitProffi». Велотренажеры – технически сложные устройства, поэтому выбрать качественную модель, которая не сломается через неделю использования, – непростая задача...

Разбил колонну боевиков с подкреплением ▫️ В ходе наступления гвардии ефрейтор Денис Мальцев в составе расчета самоходной артиллерийской установки выполнял задачу по уничтожению опорных пунктов и огневых средств обороняющегося противника. ▫️ Оперативно корректируя огонь, расчет САУ подавил несколько огневых точек националистов. ▫️...