Интервью с большим талантом нашего футбола. Денис Давыдов – одна из главных надежд «Спартака» в 2010-х. В 20 лет переворачивал дерби с «Динамо», возвращался домой на метро с фанатами и получил от Леонида Федуна статус мессии. В марте Давыдову будет 30. После «Химок» он два года толком не играл футбол из-за личных проблем, набрал 20 кг лишнего веса и, казалось, двигался к завершению карьеры. Но все изменила одна встреча и одна поездка. Теперь он верит, что шанс вернуться еще есть. Артем Терентьев поговорил с Давыдовом – о жизни...

Давно не секрет, что с возрастом уровень тестостерона снижается. В этой статье я вам расскажу о 5 простых способах. Которые позволят поднять этот важный мужской гормон. Начнем? 1.Лишний вес Если у вас имеется лишний вес, то срочно избавьтесь от него. Мужчины с проблемой лишнего веса имеют более низкие показатели тестостерона. Уход лишних килограммов приводит к повышению уровня тестостерона и в совокупности с этим улучшается общий тонус всего организма. 2.Интенсивные тренировки + периодическое...