8564 читали · 2 года назад
Почему Дениса Давыдова не брали в русскую армию
О лидере партизанского движения 1812 года, блестящем русском гусаре и поэте Денисе Давыдове наслышаны многие. Но мало кто знает, что в приеме на военную службу ему отказали категорически. Денис Васильевич Давыдов — представитель московского дворянского рода Давыдовых, который издавна славился армейскими традициями. Отец его, Василий Денисович, служил под командованием А.Суворова и дослужился до бригадира (чин в русской армии, выше полковника, но ниже генерал-майора). Дед Дениса, Евдоким Щербинин дослужился до генерал-аншефа...
21,7 тыс читали · 3 года назад
В 42 года Денис похудел на 8 кг за 5 недель, сделал пресс и рельеф мышц. Разбор полета
Денис обратился ко мне с небольшим весом тела. При росте 176 сантиметров он весил около 71 кг. При этом кубиков пресса не было, и было очевидно, что 7-8 кг это лишний вес — жир и вода. Я объяснил, что при наборе массы неизбежно прибавится и некоторое количество жира. Сейчас много модных методик набора сухих мышц без жира, но это работает в основном для новичков или для людей с большим лишним весом, а у Дениса этого лишнего веса было не настолько много. Я объяснил, что когда к имеющимся 8-ми килограммам...