День тренера — это неофициальный, но важный праздник, который набирает популярность среди спортсменов. Его начали отмечать с конца 20-го века, когда спортивные сообщества по всему миру решили отдать должное людям, которые стоят за каждым спортивным успехом. В России это 30 октября, что символично, ведь осень — это активное начало сезона в большинстве видов спорта, в том числе и хоккее. Этот день напоминает, что без поддержки и руководства тренеров спортсмены не смогли бы достичь своих высот. В хоккее...

Героями нового выпуска подкаста «Гибкий ЗОЖ» стали фигуристы Виктория Синицина и Никита Кацалапов. В беседе с Ксенией Шойгу они рассказали, как изменилась их жизнь после завершения соревновательной карьеры, почему теперь находить время на восстановление стало сложнее и какие привычки из профессионального спорта остались с ними. Синицина и Кацалапов также поделились, как сейчас совмещают лед с другими проектами: Никита пробует себя в тренерстве, а Виктория занимается бизнесом и съемками. Кроме того,...