Что такое спарринги по боксу?
Боксерский спарринг - это финальный этап тренировочного процесса при подготовке либо к профессиональному поединку, либо к любительскому турниру. спарринг - это контактная работа с партнером-соперником, при которой боксеры выкладываются по полной, однако при этом не происходит выявление победителя...
1 год назад
Руководство по спаррингу в ММА, боксе и тайском боксе
Как часто следует проводить спарринги? Стоит ли это делать вообще? Обсуждая вред сотрясения мозга, часто встает вопрос о правильном проведении спаррингов в ММА, боксе и тайском боксе. Многие высококлассные боксеры и бойцы MMA практикуют спарринги практически ежедневно перед поединками, что опасно для здоровья мозга. Современная наука продвинулась вперед, и теперь мы имеем понимание о рисках, связанных с частыми спаррингами. Перед тем как приступить к спаррингу в любом боевом искусстве, важно учитывать многочисленные риски...