После того, как чешская лыжница Эва Врабцова-Нывльтова стала третьей на Кубке Европы по марафонскому бегу, старая тренерская поговорка о том, что “не каждый марафонец выстоит на снегу, но любой лыжник пробежит по шоссе”, снова обрела свою актуальность. Как тренируются лыжники? На каком пульсе? С какими объемами? МПК, ПАНО, силовые, восстановление - заглянем в гости к лыжной элите. Бьорн Дэли - спортсмен с МПК 96 мл/кг/мин. Объемы: 800 часов в год. Частота тренировок: Два раза в день, 14 тренировок в неделю...

Биатлонистка Дарья Домрачева представила в Минске собственный бренд одежды — на показе присутствовал сам Уле Айнар Бьорндален, прославленный норвежец и по совместительству супруг Домрачевой. Сегодня познакомимся, кто ещё из представителей лыжных гонок открыл собственный бренд. Тереза Йохауг (Норвегия) Самый близкий к Домрачевой пример — олимпийская чемпионка из Норвегии Тереза Йохауг, которая создаёт не только спортивную одежду, но и повседневную. Её бренд называет "Johaug", и она вдохновляет множество лыжниц...