Бокс. Стоит ли заниматься? что даст и даст ли вообще??? Попробуем разобраться вместе. Я не буду грузить инфой об истории, чемпионах, правилах - благо, этой инфы с избытком можно найти в интернете. Но, стоит ли начинать и во сколько? без сомнения, стоит и в любом возрасте. Разница лишь в том, что с возрастом обучаемость немного притупляется, нужно больше времени - зато возрастает мотивация и понимание процесса. Бокс даст прежде всего отличное здоровье, ибо весь тренировочный процесс построен на комбинировании ОФП и функциональности...

В детстве, да и в подростковом возрасте, как-то не довелось мне начать заниматься таким замечательным видом спорта как бокс, возможно это и к лучшему. Сейчас объясню почему. Бокс — это вид единоборства, который подразумевает собой победить соперника с помощью ударов рук. Это влечёт за собой некоторые последствия в виде гематом на лице, возможно, к выбитым зубам, а в худшем случае к черепно-мозговой травме. Однако, если соблюдать все требования безопасности, и если тренер или судья вовремя примут решение, что в большинстве случаев бывает, то всего этого можно избежать...