В художественной гимнастике координация, эмоциональная выразительность имеют большое значение. Для достижения высоких результатов важно не только физическое состояние гимнастки, но и продуктивное партнёрство с тренером. Сейчас мы расскажем о ключевых аспектах такого взаимодействия и о мнении Дарьи Сараевой — тренера спортивного клуба “Школа Ольги Капрановой”. 1. Взаимопонимание и доверие Эмоциональная связь: Доверие — основа отношений «тренер-гимнастка». Гимнастка должна быть уверена, что тренер искренне заботится о её успехах и здоровье...

Кажется, пора рассказать вновь прибывшим о том, что здесь происходит 😏 ⁣ Я Дарья Мороз, мастер спорта по художественной гимнастике, фитнес-тренер и автор курса по растяжке «Шпагат Дома». И вот вам 10 важных фактов обо мне...