494 читали · 11 месяцев назад
Наука о гирях ✅ Норвежские учёные Университета физкультуры и спорта (г. Осло) показали, что тренировки, в которых большой объём набирается за счёт значительного числа повторений в сете, способствуют естественному восстановлению хрящевой ткани, что является универсальным средством защиты опорно-двигательного аппарата от повреждающих нагрузок тяжёлого тренинга. Тренировка с гирей является многоповторной, поэтому если у вас есть проблемы с хрящевой тканью - гиревой тренинг будет не во вред, а только на пользу! Интересный факт? Согласны с норвежскими учеными??
370,3 тыс читали · 5 месяцев назад
«Пожалуйста, помогите»: известная гимнастка стала 3-ей женой шейха из Дубая
Семь лет назад известная гимнастка из Азербайджана Зейнаб Джавадлы стала третьей женой богатого арабского шейха Саида Аль Мактума. Саид – принц, член правящей семьи Дубая и миллионер. Однако после пяти лет брака шейх превратил жизнь Зейнаб в кошмар. На последних снимках арабская принцесса изображена в ужасном состоянии – плачет и в недоумении просит о помощи... В последний год о ней практически ничего не известно. Что с ней случилось. Почему жизнь в роскошном дворце оказалась такой несчастной для Зейнаб? 31 год назад Зейнаб родилась в обычной семье в ​​Баку, Азербайджан...