Раскрываем секреты тренировок и питания лучшего футболиста планеты. На днях Криштиану Роналду прошел медкомиссию в «Ювентусе» и буквально повергнул в шок местных врачей. Оказалось, что физическое состояние 33-летнего Роналду идентично форме 20-летнего молодого человека. «В организме Роналду всего 7% жира (норма для его возраста 10-11%), мышечной массы 50% (норма для его возраста 46%). А скорость – 33 км/ч!!!», - написал итальянский спортивный журналист Маттео Бонетти в своем Twitter. Роналду перешел из «Реала» в «Ювентус» в июле этого года, стоимость трансфера составила 112 млн евро...

Криштиану Роналду — одно из самых ярких и влиятельных имен в современном футболе. Его карьера представляет собой олицетворение успеха, трудолюбия и выдающегося таланта. За десятилетия на высшем уровне Криштиану завоевал множество титулов, установил рекорды и оставил неизгладимый след в мировом футболе. В этой статье мы подробно рассмотрим ключевые этапы его карьеры и влияния на спорт. Криштиану Роналду душой и телом был привязан к футболу с раннего возраста. Родился 5 февраля 1985 года в Фуншале, Мадейра, Португалия, он рос в небогатой семье...