Понедельник начинается в субботу. Подъём на утреннюю пробежку даётся легко, хоть порой глаза не открываются. Умылся. Вчера подарил жене охапку подсолнухов — теперь они радуют глаз по всей квартире. Один глаз я всё же открыть смог. Есть прекрасное высказывание Вуди Аллена: «80 процентов успеха — это просто прийти». То же самое с утренними тренировками: стоит просто одеться и выйти на улицу, а дальше оно как-то само. Но перед этим нужно выбросить мусор. Тренировка на свежем воздухе. Пробежка. Тренажёры...

К трехразовому питанию привыкаешь быстро. Особенно если рядом море, солнце и плюс тридцать девять. Организм в таких не человеческих условиях требует одного: чтобы его не тревожили и вовремя кормили.