Трансформация правого защитника «Реала». Дани Карвахаль переживает вторую молодость: 32-летний защитник «Реала» проводит самый результативный сезон в карьере (уже три гола) и без устали бороздит правый фланг, внося огромный вклад в каждую фазу игры. За этим ренессансом стоит долгая и мучительная история травм, сомнений и переосмысления себя. В 2021-м Карвахаля достали травмы. Он взялся за рацион и ментальное здоровье: отказ от глютена – ключевой фактор Первый звоночек прозвенел в сезоне-2015/16:...

Защитник мадридского «Реала» Даниэль Карвахаль рассказал о роли отдыха в жизни спортсмена. Изменилось ли то, как вы отдыхаете? «Это очевидно. Изменение в питании помогает лучше отдыхать. Это невидимая тренировка. Отдых очень важен для организма, чтобы восстанавливать силы и распоряжаться ими.» Это в физическом смысле. А в ментальном? «Это фундаментальный момент...