Трансформация правого защитника «Реала». Дани Карвахаль переживает вторую молодость: 32-летний защитник «Реала» проводит самый результативный сезон в карьере (уже три гола) и без устали бороздит правый фланг, внося огромный вклад в каждую фазу игры. За этим ренессансом стоит долгая и мучительная история травм, сомнений и переосмысления себя. В 2021-м Карвахаля достали травмы. Он взялся за рацион и ментальное здоровье: отказ от глютена – ключевой фактор Первый звоночек прозвенел в сезоне-2015/16:...

Полностью изменил подход к питанию. В разговоре с Хорхе Вальдано на Movistar Дани Карвахаль рассказал удивительную историю о том, как он преодолел не прекращавшиеся ранее травмы. «Травмы представляли собой «туннель», из которого я не видел выхода. Я хорошо ел, следил за собой, но ничего не менялось. Я обратилась за помощью к диетологу и исключил глютен из своего рациона. И с этого момента все изменилось», — добавил 31-летний защитник. Иногда хорошо сбалансированная диета – это то, что нужно для улучшения здоровья...