159 читали · 3 года назад
Удары руками. Названия ударов в боксе
Бокс – увлекательное и зрелищное контактное единоборство. Оно требует хорошей физической подготовки и владения разнообразными техниками – стойки, блоки, перемещения. Но основной является техника ударов руками. Без умения правильно бить и владения различными видами ударов одержать победу не выйдет. Как научиться бить сильно мы писали в другой статье внашего блога. В отличие от других единоборств атаки в боксе можно проводить исключительно руками. Поэтому за годы развития этого спорта был накоплен внушительный арсенал разнообразных ударов...
7798 читали · 2 месяца назад
Какие бывают удары в боксе
Техники ударов в боксе: виды прямых, боковых и гибридных ударов. Объясняем, как называются удары в боксе и как правильно бить, в проекте Спорт Mail. Бокс — увлекательное и зрелищное единоборство, требующее хорошей физической подготовки. Кроме умения быстро передвигаться по рингу, реагировать на удары и блокировать их, спортсмену необходимо самое главное — правильно бить соперника. Удары в боксе — ключевое оружие для победы. О том, как правильно называется каждый удар, что нужно для его исполнения, расскажем в нашей статье...
2681 читали · 9 месяцев назад
Удары с гантелями в руках в боксе
Преамбула: Ну и в принципе последняя статья на канале - в конце последней прошлогодней я уже предварительно попрощался, не исключив возможность вернуться в этом году, что и сделал последними публикациями, но на этом решил, что нет, хватит. Удалять канал не буду, конечно, - если будут давать показы имеющимся публикациям, пусть приносит пользу тем немногим, у кого умственные способности позволяют оценить мои небанальные труды (только логика, академические знания, а не "исследования", и опыт - всегда...