Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня хотел рассказать Вам о подготовке спортсмена, его восстановлении и режиме на примере двух великих спортсменов современности- баскетболиста Леброна Джеймса и футбольного гения Криштиану Роналду...

Трехкратный чемпион НБА - страстный футбольный болельщик и во время самоизоляции, рассказывает об игроках, на которых он смотрит снизу вверх. Криштиану Роналду и «сумасшедший» Златан Ибрагимович занимают высокое место в списке любимых футболистов Леброна Джеймса. 35-летний уроженец Огайо, возможно, все еще активно занимается профессиональным баскетболом, но он уже считается одним из величайших игроков в этом виде спорта.  Джеймс начал свою карьеру в НБА недалеко от дома в Кливленде с «Кавальерс», прежде чем перейти в «Майами Хит», где он выиграл два чемпионских кольца в 2012 и 2013 годах...