For its beauty and aesthetics, rhythmic gymnastics is often called the "princess of sports". Athletes need to maintain lightness and grace, performing the most complex elements that require maximum concentration and coordination. In training, young gymnasts learn to work with objects and develop dexterity, flexibility, stretching, balance, jumping, and emotionality. Training for beginners usually lasts no more than 2 hours. While professionals practice for 6-8 hours every day. Therefore, it is so important to choose the most comfortable clothes...

Сегодня начнем с вами разговор о возрасте гимнасток. Как показывает практика гимнастика достаточно молодой вид спорта, гимнастики заканчивают свою спортивную карьеру в 15-18 лет, а профессиональные спортсмены в 20-24. Все это индивидуально и зависит от дальнейшего желания спортсмена и от состояния здоровья. Гимнастки начинают свою карьеру в 3-5 лет , но можно ли начать заниматься позже? Все это зависит от нескольких факторов : 📌 Природные данные 📌 Насколько сильное желание у спортсмена *на этом...