Без спортивного прошлого Начав первые беговые шаги на школьном стадионе в 2007 году, будучи уже человеком зрелого возраста (26 лет от роду), задачей перед собой я ставила регулярность таких пробежек. Начала с пробегания 10-ти кругов на ближайшем к дому школьном стадионе. Круг тот никак не замеряла. Предполагаю, протяжённость его была 300 метров. Обычно такова длина школьного стадиона. Поправьте меня, если ошибаюсь. Бегать я начинала в таком темпе, чтобы можно было выдержать 10 кругов, то есть как-то медленно...

Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр. Эта классификация основана на учете основных закономерностей соревновательной и тренировочной деятельности в различных видах спорта, а также довольно-таки схожей спецификой нескольких видов спорта. Всего выделяется 6 групп: 1 группа: циклические виды спорта (беговые дисциплины легкой атлетики, плавание, гребля, велоспорт, лыжный, конькобежный спорт и т. д.) 2 группа: скоростно-силовые виды спорта (легкоатлетические виды спорта, метание, спринтерские номера программы в различных видах спорта)...