9893 читали · 1 месяц назад
Здоровье надо беречь смолоду!
1. Василий Журавковы вспомнил: "Прослуживши в учебке 4 месяца простыл, сильный кашель, попал в санчасть... Повезло дважды, первое санчасть, второе - организм не принимает антибиотики. Первые трое суток спал. Утром принимал таблетки и спал до обеда, спал до ужина ит.д. На четвертый день понял, что на грани вылета в роту. Градусником по рубашке шоркнул несколько раз и вот она заветная температура... Протемнил больше недели и посмотрел по телеку чемпионат мира по хоккею. Запомнилась финальная игра Чехи - Шведы...
18,6 тыс читали · 1 месяц назад
Секрет молодости - в картошке: Но мы неправильно ее едим, объяснил врач
Последние исследования показали, что "секрет вечной молодости", о котором мало кто знает, в резистентном крахмале, отметил врач Марк Гадзиян. Как он объяснил в своем Telegram-канале, резистентный крахмал (РК) влияет на кишечник, от работы которого напрямую зависит состояние человека. РК - не просто "клетчатка", а полноценное топливо для так называемых бутират-продуцирующих бактерий, которые защищают слизистую кишки, способствуют уменьшению системного воспаления в организме. Кроме того, запускаются предотвращающие преждевременное старение механизмы...