В любительском хоккее не такие большие физические нагрузки, как в профессиональном. Однако эмоциональное напряжение тоже может оказаться очень серьёзным. «ЗаряД» рассказывает, как уберечь себя от выгорания и найти новые силы для занятия спортом. Выгорание — это истощение эмоциональных, умственных и энергетических ресурсов человека. В этом случае человек чувствует отсутствие сил и желания заниматься тем, что еще недавно увлекало, а это может быть в том числе спорт и хоккей. Выгорание развивается из-за постоянного напряжения, ежедневного стресса и чрезмерных нагрузок...

Те, кто мало разбирается в этой игре, те, кто только начал интересоваться хоккеем часто задают в поисковиках вопросы о том, как проходит игра, сколько длится тайм, какие основные правила и т.д. Для вас предоставим краткую "инструкцию" по хоккею с шайбой. Кто заинтересуется историей хоккея, могут пройти по ссылке и узнать много интересных фактов: Хоккей. Как и где появилась игра. КХЛ 🏒 КХЛ - сильнейшая лига нашего континента. Первый чемпионат КХЛ начался в 2008 году, нынешний сезон - 16-й по счёту...