В любом профессиональном спорте есть эпизоды, после которых зрители застывают в изумлении. Это моменты демонстрации исключительного индивидуального мастерства игры в атаке или защите. Эйс в теннисе означает успешное нападение — молниеносное, с минимальными затратами сил, но сложнейшее в исполнении. В статье рассказано про его суть, историю возникновения, психологию и важность в матчах высшего уровня. Перечислены технические, тактические и физические навыки, необходимые для успешного освоения подачи (серва) навылет...

Волейбол — это динамичный командный вид спорта, отличающийся от других игровых дисциплин полным отсутствием физического контакта между соперниками благодаря разделению игрового пространства сеткой. Особенность волейбола заключается в том, что это единственная игра, где мяч постоянно должен находиться в воздухе, а его соприкосновение с поверхностью площадки означает выигрыш или проигрыш очка. Волейбол представляет собой уникальное сочетание командной тактики и индивидуального мастерства. В современном профессиональном волейболе каждый игрок имеет чёткую специализацию и выполняет определённую роль на площадке...