Волейбол - достаточно травмоопасный вид спорта. У игроков встречаются совершенно разные повреждения, такие как: растяжения, вывихи суставов, ушибы, переломы, разрывы сухожилий и тп. Но сегодня я хотел бы поговорить конкретно про пальцы и кисти рук. Сам я постоянно ставлю блоки. Иногда соперник удачно отыгрывается, из-за чего я получаю различные повреждения. Основываясь на своем опыте и наблюдениях за другими игроками, хочу поделиться с вами различными нюансами Одной из самых частых травм во время игры является вывих пальца...

Друзья! Сегодня хотелось поговорить о такой интересной теме, как знаки подающие своим напарникам спортсмены в пляжном волейболе. Вероятно, и в обычном волейболе они такие же, но я не специалист в таких делах, поэтому утверждать не буду. Для знакомства с этими знаками, я выбираю женский пляжный волейбол, надеюсь никто не будет против. Понимаю, что таких публикаций уже сотни, но сейчас, в самоизоляции тема становится очень актуальной. Нам, мужчинам, просто необходимы знания о женском пляжном волейболе, и лучше с картинками...