1343 читали · 1 год назад
Чек-лист: что взять с собой на соревнования по художественной гимнастике?
Собираем рюкзак спортсменки на первый важный старт вместе. После Нового года начинается новый соревновательный сезон, в том числе для художественной гимнастики. Для кого-то эти выступления станут первыми в жизни, возможно, самыми волнительными. Задача ребёнка — подготовить программу, мамы — помочь собрать рюкзак. Давайте вместе разберём, что надо с собой взять, чтобы выйти на ковёр во всеоружии. Из чего состоит соревновательный день? Утром у ребёнка на стуле должен висеть спортивный костюм и белые носочки...
11 месяцев назад
Чек-лист, что взять с собой на соревнования по пауэрлифтингу.
Приехал на соревнование без трико! Ситуация из разряда фантастики, но и такое бывает. Своим спортсменам я подготовил чек-лист. Особенно полезен он новичкам, которые впервые собирают сумку на соревнования...