Мы с Вами уже определили четкий и поэтапный (Часть 1, 2, 3) план построения тренировок в футбольной команде. Но тренировка это всегда в первую очередь персональная работа. Сегодня мы с Вами разбираем параметры футболиста важные для его развития и начнем с выносливости. Футбол – это отличная игра для любителей спортивных игр! Но также это одна из самых сложных физически игр. Во время игры в футбол вам необходим высокий запас выносливости. Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным футболистом или простым любителем, для того чтобы хорошо играть, вам нужно развивать выносливость...

Одной из самых простых игр в мире является футбол, цель которого состоит в том, чтобы забить мяч в ворота другой команды. Игрок может использовать любую часть тела, за исключением кистей и предплечий. Игра требует нескольких талантов, тактики и стратегии, поэтому она намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Быть великим футболистом требует много практики и усилий. Ниже приведены десять основных футбольных навыков и маневров, которые должен знать любой игрок. 1. Блокировка Важной предпосылкой, особенно для тех игроков, которые играют в атаке, является большой атакующий потенциал...