2635 читали · 2 года назад
Основные правила, которые должен знать каждый
Волейбольные правила, как и многие другие, менялись множество раз, пока не пришли к совершенному, или почти совершенному, виду. Расскажем, какие основные правила должен знать каждый волейболист, чтобы вести игру безошибочно. Первое правило, которое должен знать каждый — заступы линий. Существует три линий, заступ которых будет наказываться дополнительным очком в пользу соперника: 1. Лицевая или линия подачи; При выполнении подачи, игрок не имеет права заступать или наступать на лицевую линию. Малейшее прикосновение стопы, будет засчитано в пользу соперников...
361 читали · 2 года назад
Основные понятия и терминология волейбола. Часть 2
В первой части мы поговорили о технике, технических действиях, а также об игровой и соревновательной деятельности волейболистов. Давайте сегодня разбираться с тем, что же такое тактика! 1. Тактика игры — это совокупность тактических действий, которые направлены на достижение победы над командой соперника. Действия делятся на индивидуальные и групповые. Подробнее о них рассказываем в следующем пункте. 2. Тактическое действие — рациональное применение технических приемов, направленных на победу над командой соперника...