Каждому волейболисту важно обладать высоким уровнем технико-тактической подготовленности, так как это даёт возможность спортсмену в соревновательной обстановке эффективно реализовывать такие технические приемы, как нападающий удар, блокирование, прием мяча и иметь соответственно преимущество перед соперником в этих компонентах. Одно из основных средств защиты в волейболе – это блокирование. Блокирование является первой линией обороны против атаки соперника, и от правильного исполнения блока в значительной...

У меня один человек поинтересовался , с чего же лучше начать в волейболе ? Как понять какое амплуа тебе подходит? Давайте разберем в целом , что такое волейбол? Какие правила, нюансы и прочее. Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой. Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой. Игровое Поле Игровое поле включает игровую площадку и свободную зону...