Что такое витамины? Витамины – это органические соединения, которые необходимы для нормального функционирования организма и не могут вырабатываться организмом. Ниже приведен список основных витаминов, которые необходимы человеческому организму для поддержания здоровья: Витамин А (ретинол) Витамин B1 (тиамин) Витамин B2 (рибофлавин) Витамин B3 (никотиновая кислота) Витамин B5 (пантотеновая кислота) Витамин B6 (пиридоксин) Витамин...

Витамины — это незаменимые пищевые вещества, которые поступают в организм с едой (продуктами питания), а в самом организме они образуются в очень недостаточном количестве. Физиологическое значение витамином очень велико...