Наверное вас интересует, как же, все таки попасть в большой спорт. Для начала вам нужно выбрать вид спорта, в который вы хотите играть. К примеру это будет ''волейбол''. Если вы уже играете в волейбол,...

Каждому волейболисту важно обладать высоким уровнем технико-тактической подготовленности, так как это даёт возможность спортсмену в соревновательной обстановке эффективно реализовывать такие технические приемы, как нападающий удар, блокирование, прием мяча и иметь соответственно преимущество перед соперником в этих компонентах. Одно из основных средств защиты в волейболе – это блокирование. Блокирование является первой линией обороны против атаки соперника, и от правильного исполнения блока в значительной...