Спарринг способен дать бойцу ценный опыт работы с противником. Это форма тренировки, максимально приближенная к реальному бою. Спарринг предоставляет возможность работы с реальным соперником, его не сможет заменить бой с тенью и работа со снарядами. Отнестись к спаррингу необходимо максимально ответственно. Рассмотрим некоторые рекомендации для работы в спарринге. Рекомендации при работе в спарринге 1. Спарринг должен проводиться только под руководством тренера согласно утвержденному плану тренировок...

Очень часто можно увидеть среди комментариев к различным статьям и постам мнение, что спарринг является непременным атрибутом «эффективного единоборства/БИ рукопашного боя», а те виды, где спаррингов нет — неэффективная фигня. Предлагаю разобраться, так ли это на самом деле... Что такое спарринг и зачем он нужен Спарринг (sparring, с англ. — «схватка на огороженной площадке [ринге]») — тренировочный бой (в отличие от спортивного соревнования). Как видно из определения, под спаррингом подразумевается тренировочный бой в боксе...