Хорошее самообладание считается одной из важнейших черт характера успешных людей. Оно позволяет сохранять эмоциональную стабильность в сложных ситуациях и всегда действовать, руководствуясь исключительно здравым смыслом...

В современном мире, где конкуренция на рабочем месте так высока, как никогда раньше, самообладание и умение контролировать свои эмоции становятся необходимыми навыками для достижения успеха. Но, кроме того, что это помогает в работе, самообладание также помогает повышать влияние на окружающих. Что такое самообладание? Самообладание - это способность контролировать свои эмоции, реагировать на стрессовые ситуации рационально и сохранять спокойствие во время конфликтных ситуаций. Это навык, который можно развивать, и это необходимо для достижения успеха в любой сфере жизни...