В современном футболе, где скорости растут, а плотность календаря увеличивается, роль общей физической подготовки (ОФП) становится критически важной. Многие болельщики и даже некоторые игроки ошибочно полагают, что техническое мастерство и тактическая подготовка — единственные составляющие успеха...

В настоящее время, такой вид спорта, как ММА, приковывает взгляды десятков тысяч зрителей на огромных аренах, и миллионы – у экранов телевизоров. Учитывая, что это один из самых «молодых» видов спорта, его популярность в мире растет просто невероятными темпами. Но этому есть простое оправдание – зрелищность боев, где соревнуются лучшие представители самых разных видов боевых искусств. «Прародителем» смешанных единоборств можно назвать «Вале-тудо» – своеобразное бойцовское соревнование, которое еще в первой половине ХХ столетия проводилось в Бразилии...