sfd
ЧТО ТАКОЕ ОФП? (общая физическая подготовка)
📌 ОФП представляет собой процесс, направленный на развитие основных физических качеств и совершенствование двигательных навыков необходимых в футболе. ✅ На этапе начального обучения физическая подготовка необходима для всестороннего развития организма детей и для правильного формирования основных двигательных функций. ✅ ОФП футболиста обеспечивается упражнениями общеразвивающего характера. Они направлены на развитие быстроты, силы, координационных способностей, гибкости, выносливости; на совершенствование...
«Ма-СКО-вский Спартак! Тра-та-та-та та-та!..»
(музыкальная кинозарисовка) Когда в доме подрастает юный болельщик Великого Клуба, необходимо отвечать на множество вопросов. Иногда приятных, но иногда – не очень. Например, почему Спартак – Чемпион, хотя последний раз он стал чемпионом... (слава тебе, господи, уже ПРЕД-последний раз – прим.авт.) за три года до моего рождения, а я уже в школу давно хожу? Откуда вообще – Спартак? Почему – красно-белые и ромбик? «Мясо» - это ругательство или нет? А «кони»? Что такое ОуКБ? А почему раньше трава была зеленее, а сиськи у девок больше?...