Волейбол — командная спортивная игра, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой. Цель — направить мяч на сторону соперника так, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. Волейбол зародился в США в конце XIX века. В 1895 году Уильям Дж. Морган, инструктор Ассоциации молодых христиан (YMCA) в Холиоке (штат Массачусетс), решил создать новый вид активности, объединяющий элементы различных игр, таких как баскетбол, бейсбол, теннис и гандбол...

Волейбол это одна из командных игр, где от сплоченности команды зависит победа всей игры. Волейбол очень хорошо развивает координацию, периферическое зрение, принимать решения за доле секунды, но самое главное развивает командных дух. От командного духа зависит очень многое в этой игре, если игроки вышли с плохим настроением, то все, поражение им обеспечена, даже если играют с более слабой командой. Можно даже сказать, что в этом виде спорты задействованы все группы мышц, от ног и до головы, потому что на блоке в голову мячом прилетает часто...