Всем привет, сегодня появилось время разобрать одну из интересных, но при этом не часто используемых комбинаций в волейболе (Нельзя на прямую сказать, что комбинация не используется от слова совсем. Потому что можно заметить команды на высоком уровне, которые активно применяют "крест". К ним можно отнести Уралочку, некоторые женские сборные. В мужском волейболе комбинацию стали использовать значительно реже, из-за тенденции к скоростно-силовому волейболу в последние годы). Речь пойдет о "Кресте"...

Волейбол — это не просто игра с мячом. Это сложнейшая координационная работа, где всё решают доли секунды и миллиметры. Почему один игрок прогрессирует за месяц, а другой годами топчется на месте? Ответ прост: регулярность...