Координация – одно из главных физических качеств спортсмена. «ЗаряД» объясняет, как её развить, чтобы улучшить свои результаты на хоккейной площадке. Координация это способность совершать плавные, точные и контролируемые движения за счёт оптимального взаимодействия мышц. Зачем нужно её развивать? В течение жизни тело человека привыкает к однообразным движениям, и это со временем приводит к неуклюжести, забывчивости и рассеянности. Кроме спортсменов, этот навык нужен абсолютно всем людям, ведь от координации зависит осуществление движения...

Хоккей-вид спорта,семейство игр на ледовой , пластиковой , деревянной или травяной площадке , в котором две команды стараются поразить (мячом или шайбой ) цель- ворота противника используя клюшки. В каждом команде есть один вратарь, который защищает ворота своей команды, и несколько полевых игроков.