Что значит для тренера "процесс обучения футболу"?
Научить вести мяч внешней частью подъема? Отдавать передачу внутренней стороной стопы? Уметь бороться на поле и проявлять силу воли?
К счастью, футбол очень сложная и многогранная игра...
⚽️🥅 Футбол — это не просто игра, это настоящее явление, которое охватывает миллионы людей по всему миру. Недаром его называют «королём спорта». Футбол приносит не только яркие эмоции, но и огромную пользу, как физическую, так и психологическую. Физические преимущества:
✅ Развитие кардио-респираторной системы: футбол требует постоянного бега и прыжков, что укрепляет сердце, улучшает дыхание и повышает выносливость.
✅ Укрепление мышц: интенсивные тренировки и игры способствуют развитию силы и выносливости мышц ног, спины, рук и пресса...