фото из открытого источника Добрый день, читатели! Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...

Гимнастика — это система упражнений и методов для физического развития человека, укрепления здоровья, развития силы, гибкости, координации и других физических качеств. Она включает в себя различные виды упражнений, такие как акробатика, художественная гимнастика, спортивная гимнастика, ритмическая гимнастика и другие...