– Почему вы ввели баллоны? Не каждый тренер использует их. Объясните пользу от упражнений. – Баллоны ввел не я. Их используют давно, еще с прошлого века. Баллоны подразумевают разную нагрузку. Она своя у каждого тренера. Вчерашняя тренировка включала три тяжелые станции. Баллоны – самая легкая из них. Мы развиваем выносливость, скоростно-силовые качества, стартовую скорость. Все упражнения с баллонами и жилетами модернизированы тренерским штабом. Я сам выполнял их, когда был хоккеистом. В этих нагрузках нет ничего удивительного...

Буллит в спорте — это термин, который чаще всего ассоциируется с хоккеем, хотя его можно встретить и в других видах спорта с похожими элементами. В хоккее буллит представляет собой метод определения победителя в случае ничьей после основного времени и овертайма. Этот метод является одним из самых захватывающих моментов игры, поскольку он предоставляет одиночному игроку шанс противостоять вратарю соперника в попытке забить гол. Рассмотрим более детально, что такое буллит и его значение в спорте. Хоккей В хоккее буллит является исполнением штрафного броска (пенальти)...