Каждому волейболисту важно обладать высоким уровнем технико-тактической подготовленности, так как это даёт возможность спортсмену в соревновательной обстановке эффективно реализовывать такие технические приемы, как нападающий удар, блокирование, прием мяча и иметь соответственно преимущество перед соперником в этих компонентах. Одно из основных средств защиты в волейболе – это блокирование. Блокирование является первой линией обороны против атаки соперника, и от правильного исполнения блока в значительной...

В вопросах интимной близости есть одно простое, но абсолютно фундаментальное правило. Правило, которое превращает две отдельные личности в соучастников красоты и доверия, а его отсутствие — в акт насилия и предательства. Это правило — добровольное согласие. Согласие — это ясное, добровольное и восторженное «да», выраженное всеми участниками интимной близости. Это не просто отсутствие слова «нет». Это активное, осознанное и желаемое участие. Представьте, что вы предлагаете другу чай. Вы не будете...