В волейболе расстановка 5-1 является одной из самых популярных стратегий игры. Эта тактика предусматривает наличие одного игрока в роли связующего, который находится на позиции задней или передней линии и выполняет функции организации атаки. Пять оставшихся игроков распределяются по площадке, принимая участие в нападении, блокировании и обороне. В расстановке 5-1 пасующий является ключевой фигурой команды, так как именно он отвечает за передачи мяча атакующим игрокам и выбор тактики атаки. При помощи...

Маргарита проснулась в шесть утра от того, что левая рука онемела. Она лежала на ней всю ночь, это объяснимо, но в голове уже зажегся красный сигнал: онемение конечностей — один из признаков рассеянного склероза. Или инсульта. Или, если вспомнить статью, которую она читала вчера в три часа ночи, — начало бокового амиотрофического склероза. Она села на кровати, растерла руку, подвигала пальцами. Через минуту чувствительность вернулась, но тревога осталась, она уже разлилась по всему телу, как чернила в стакане воды...