Сегодня поговорим об основных физических качествах для хоккеиста. И выделим самое главное качество, которому следует уделять максимум внимания - как летом, так и в течение сезона. Это - СИЛА. А конкретнее, максимальная сила (МС) Простыми словами, МС - вес, который спортсмен может поднять на раз. Вы спросите: «А как же мощность и выносливость?». Дело в том, что эти физические качества вытекают из силы. Сначала о мощности. В хоккейном проявлении это стартовая скорость. Команда, у которой стартовая скрость игроков выше, та, скорее всего, и победит...

Катание на коньках - это основа хоккея. Без надлежащей техники катания игрокам будет трудно поддерживать темп игры и выполнять другие навыки. Поэтому очень важно учить детей правильно кататься на коньках с раннего возраста. Упражнения по катанию на коньках должны включаться в каждую тренировку, чтобы помочь игрокам постоянно развивать свои способности к катанию на коньках. ## Контроль шайбы Контроль над шайбой - это умение обращаться с шайбой во время катания. Крайне важно, чтобы игроки научились контролировать шайбу, поскольку это фундаментальный навык в игре...