Здравствуйте, дорогие друзья! Год назад, видя как мой ребенок загорелся футболом, решил изучить вопрос подготовки юного футболиста поподробнее. Разобрав большое количество литературы и пройдя множество видео-семинаров для детских тренеров Российского футбольного союза и др...

Футбол – это один из самых популярных видов спорта в мире, который требует от игроков не только физической подготовки и умения играть в команде, но и знания биомеханики. Биомеханика в спорте – это наука, которая изучает законы движения тела человека во время выполнения физических упражнений и спортивных действий. В этой статье мы рассмотрим основные принципы биомеханики в футболе, а также некоторые особенности этого вида спорта. Гибкость и равновесие также играют важную роль в футболе. Игроки должны...