Новое исследование показало, что люди, которые занимались разнонаправленными видами спорта были менее подвержены травмам во взрослом возрасте, чем те, кто занимался лишь одной дисциплиной. Новая работа специалистов из Университета Индианы, США, показывает результаты обследования женщин-бегунов, подверженных "стрессовым травмам". Исследователи обнаружили, что спортсменки, которые активно бегали, но не просто так, а в командных видах спорта, при которых двигаются разные части тела, имели лучшую структуру костей и силу, чем те, кто исключительно бегал, плавал или катался на велосипеде...

Баскетбол — это командный вид спорта, в который играют во всем мире. По динамичности и зрелищности баскетбол с успехом конкурирует с футболом. В него играют высокие и сильные люди, они виртуозно владеют своим телом и мячом. А ты смотрел матчи с участием мировых звёзд баскетбола? Это вообще нечто фантастическое! Зрелище баскетбольных матчей можно сравнить с шоу, где игроки творят на площадке настоящие чудеса. На площадке состязаются 2 команды по пять активных игроков в каждой. Они стремятся набрать очки, забрасывая мяч в корзину и защищаясь друг против друга...